Präventionskurse nach §20 SGB V

Präventionkurs und Gesundheitsförderung in Nürnberg

Werde jetzt aktiv, bevor die Krankheit eintrifft.

Sparen Dir viele Fehler, Zeit und Geld

Aktiv etwas für deine Gesundheit tun

Ein nachhaltiger Trainingserfolg beginnt nicht mit dem ersten Gerät – sondern mit einem klaren Konzept.

Im neuen Gesundheits-Quartier von AS Physio und AS Fitness verbinden wir medizinische Expertise, intelligentes Training und moderne Health-Tech-Lösungen zu einem strukturierten System. Durch präzise Analyse, individuell abgestimmte Trainingspläne und persönliche Betreuung erkennen wir frühzeitig körperliche Dysbalancen, Belastungsmuster und Entwicklungspotenziale.

Das Ergebnis:

Ein Training, das nicht nur effektiv ist, sondern langfristig wirkt – für mehr Gesundheit, mehr Kraft und mehr Beweglichkeit im Alltag.

Unser Ziel ist es, dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu begleiten.
Von der ersten Analyse bis zu nachhaltiger Leistungsfähigkeit und einem aktiven Leben voller Energie.

Präventionskurse nach §20 SGB V

Das Ziel von Präventionskursen ist die Steigerung des Wohlbefindens und die Vorbeugung verschiedener Krankheitsbilder. Vorrangige Ziele sind die Erhöhung der Leistungsfähigkeit sowie die Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins der Teilnehmer. Unsere Präventionskurse umfassen 8-12 Einheiten. Sie sind systematisch und nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aufgebaut. Sie bestehen aus praktischen und edukativen Inhalten, die das Kursthema inhaltlich aufbereiten und praktische Tipps geben, wie du einen gesunden Lebensstil in deinen Alltag integrieren und möglichst einfach umsetzen kannst. Damit profitierst du auch langfristig von unseren Kursen.

Fachliche Betreuung

Qualifizierte Kursleiter sorgen dafür, dass du optimal unterstützt wirst.

Krankenkassen-Unterstützung

Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten zwischen 75% und 100% der Kosten.

Offline und Online

Du entscheidest, ob du lieber vor Ort in der Gruppe trainierst oder lieber alleine, wo und wann du willst.

DU BLEIBST FIT, DEINE KRANKENKASSE ZAHLT MIT!

Unsere Kurse sind qualitätsgesichert und nach dem Deutschen Standard Prävention zertifiziert. Daher werden die Kurse von allen gesetzlichen Krankenkassen finanziell bezuschusst. Die Höhe der Kostenübernahme ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig, beträgt aber in der Regel zwischen 75% und 100% der Gesamtkosten. Nach erfolgreicher Kursteilnahme erhältst du ein Zertifikat, welches du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Diese zahlt den Zuschuss direkt an dich aus. Eine gesonderte Antragstellung für den Präventionskurs ist nicht notwendig.

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Online- und Offline verfügbar

Neben klassischen Präsenzkursen aus den Bereichen Kräftigung, Ausdauertraining, Entspannung und Ernährung, die mit einem Kursleiter vor Ort durchgeführt werden, bieten wir auch Online-Präventionskurse an. Dies sind video- oder audiobasierte Kurse, die mit informativen Teilnehmerunterlagen begleitet werden. Und das Beste daran ist: Du bist weder an einen festen Ort noch an eine Zeit gebunden. Du kannst die Kurseinheiten durchführen wo und wann du willst.